fbpx
Vitalics Workshop Slapend beter 2 1024x678 - Slapend beter

Slapend beter

Door middel van vragenlijsten wordt inzicht verkregen in het slaappatroon, de slaapbehoefte en gewoontes. Tijdens de workshop leren de werknemers vaardigheden die overdag toepasbaar zijn om de nachtrust/slaap te verbeteren en te normaliseren, Met praktische oefeningen krijgt de werknemer grip op slaap, weet de werknemer wat hij/zij kan doen tegen te vroeg wakker worden, vaak wakker worden, niet kunnen inslapen of niet uitgerust wakker worden. Kortom; wordt slapend beter!

 

Gratis Quickscan

Doe de gratis quickscan om te kijken hoe u om moet gaan met vitaliteit.

500 +
Bedrijven gingen u voor