Vitalics » Vitaliteitsprogramma’s » Small group training
Small group training
Lekker sporten met je collega-ondernemers op structurele basis is positief voor je vitaliteit en je kunt nog netwerken ook! Vitalics organiseert small group trainingen voor zelfstandig ondernemers. De groepsgrootte is 2-4.
Je gaat een of meerdere keren per week 30 minuten intensief sporten in een groep van maximaal 4 personen. Niveauverschillen worden geïntegreerd in het programma. Bij de training is er naast het leveren van fysieke prestaties ook aandacht voor voeding, nachtrust, stress en werk/privébalans. Het startpunt is altijd een individuele intake om samen doelen te bepalen. Zorg als ondernemer voor je eigen duurzame inzetbaarheid en laat je bedrijf floreren!
Beweegtrainingen zijn altijd inclusief
- Voedingsadvies
- Gezondheidsscan ter waarde van € 75,-
- 24/7 online platform
- Individuele intake
- Periodieke checks
- Samenwerkingen met coaches en professionals
Voor meer informatie kunt u onderstaand formulier invullen:
Wat levert het je op?
- Leren om gezond om te gaan met stress
- Fit lichaam en vitale geest
- Verbeteren van je weerbaarheid
- Sterkere ondernemer door betere prestaties
- Goede nachtrust