“Persoonlijk succes maakt gelukkig!”
Contact opnemen

Subsidiemogelijkheden

Het Europees Sociaal Fonds (ESF) en de Nederlandse overheid willen meer mensen langer aan het werk houden en de arbeidsproductiviteit van werknemers vergroten. Daarom is de subsidieregeling ESF Duurzame Inzetbaarheid in het leven geroepen. Bedrijven kunnen subsidie ontvangen voor de kosten van extern advies dat er op gericht is om de duurzame inzetbaarheid van werknemers te vergroten. De subsidie kan oplopen tot €10.000.

Wij helpen u op no cure no pay basis met de aanvraag voor de subsidie.

Heb je vragen? Neem contact met ons op

Beweging

In beweging. Verantwoorde en voldoende beweging maakt positiever, energieker, mobieler, productiever en gelukkiger. Goede conditie. Voldoe aan de Nederlandse Norm voor Gezond Bewegen (NNGB). Beweeg! 

Bewustwording

Volg je passie. Persoonlijke ontwikkeling, zowel mentaal als fysiek. De juiste balans tussen werk en privé. Bewust.

Voeding

Lekker in je vel. De juiste voeding voor het juiste gewicht. Gezonde voeding geeft energie, ongezonde voeding kost energie. Energie!

Ontspanning

Tijd voor jezelf. Leef vandaag. Je gedachten beheersen. In balans. Rust in het hoofd. Ontspan.

Team

Ons team bestaat uit een groot aantal specialisten met elk hun eigen kennisgebied. Voor elke organisatie zoeken wij de meest geschikte deskundige. 

Joyce de Mees - Diëtist & Sportcoach
Diëtist & Sportcoach

Joyce de Mees

Daan van Geebergen - Diëtist & Sportcoach
Diëtist & Sportcoach

Daan van Geebergen

Amanda Lak - Diëtiste
Diëtiste

Amanda Lak

Arjen Grave - Keurings-specialist
Keurings-specialist

Arjen Grave

Tim van Til - Fysiotherapeut & Manueel therapeut
Fysiotherapeut & Manueel therapeut

Tim van Til

Gitta van der Sluis - Verpleegkundige keurings-specialist
Verpleegkundige keurings-specialist

Gitta van der Sluis

Team

Ons team bestaat uit een groot aantal specialisten met elk hun eigen kennisgebied. Voor elke organisatie zoeken wij de meest geschikte deskundige. 

Bianca van Diepen - Verpleegkundige & trainster
Verpleegkundige & trainster

Bianca van Diepen

Margriet van Filsteren - Trainster
Trainster

Margriet van Filsteren

Marloes Sjerps - HR specialist
HR specialist

Marloes Sjerps

Daisy Sanchez - Loopbaancoach
Loopbaancoach

Daisy Sanchez

Michael van Leijen - Management- coach
Management- coach

Michael van Leijen

Natasja Wijnen - Management- coach
Management- coach

Natasja Wijnen

Louise Hildebrand - Psycholoog
Psycholoog

Louise Hildebrand

Merijn de Bruin - Psycholoog
Psycholoog

Merijn de Bruin

Team

Ons team bestaat uit een groot aantal specialisten met elk hun eigen kennisgebied. Voor elke organisatie zoeken wij de meest geschikte deskundige. 

Julien Pieterse - Oprichter en eigenaar
Oprichter en eigenaar

Julien Pieterse

Kevin Colle - Trainer
Trainer

Kevin Colle

Nog een stukje tekst over deze trainer.

Robin Klanker - Trainer
Trainer

Robin Klanker

Leonie Gooijer - Marketing en trainster
Marketing en trainster

Leonie Gooijer

Valentijn Boonman - Personal coach
Personal coach

Valentijn Boonman

Karen Nijssen - Administratie & trainster
Administratie & trainster

Karen Nijssen

Astrid van Baar - Trainster
Trainster

Astrid van Baar

Peter Winkel - Trainer
Trainer

Peter Winkel

Over Vitalics

Vitalics is een vitaliteitsaanbieder, zowel fysiek als mentaal. Voor lichaam en geest. Bewustzijn van vitaliteit. Balans voor lijf en leven, zowel in werk als privé. Voor 100%. Zodat jij gelukkiger wordt. Het team van Vitalics inspireert en motiveert op het gebied van bewegen, voeding, bewustwording en ontspanning.

De werkwijze

Meer energie, innerlijke rust, gezond en gelukkig in een mooi en vitaal lichaam. Het doel is om jou in beweging te krijgen en te behouden. Wat vind je leuk om te doen en wat zorgt ervoor dat je het blijft doen? Hier houden wij ons mee bezig.

1. Bedrijfsscan

Interne analyse van de organisatie. Hierbij wordt de missie en strategie van het bedrijf in kaart gebracht, de huidige vitaliteit geanalyseerd en onderzoek gedaan naar intern draagvlak.

Advies voor optimalisatie van de vitaliteit van de organisatie, waarbij zoveel mogelijk gebruik zal worden gemaakt van de beschikbare mensen en middelen binnen het bedrijf.

2. Startmeting

Individueel onderzoek van het personeel naar de huidige leefstijl middels fysieke metingen en persoonlijke vragenlijsten. Werknemers krijgen hierdoor (meer) inzicht in hun eigen gezondheid en vitaliteit.

Fysieke metingen: ECG Stresstest, Vitalscan, Bloeddruk, Cholesterol, Bloedsuiker, BMI
Persoonlijke vragenlijsten: Werkbeleving, Fysieke gesteldheid, Mentale gesteldheid, Voeding

3. Vitaliteitsdag

Een kick-off dag met korte clinics en diverse workshops om de werknemers kennis te laten maken met alle onderdelen van het vitaliteitsprogramma. De activiteiten worden in overleg met de organisatie rondom alle werkactiviteiten gepland. Het doel is om zoveel mogelijk werknemers te motiveren en ze als deelnemer aan te laten sluiten.

4. Beweegprogramma's

Diverse beweegprogramma’s om werknemers beter in hun vel te laten zitten en optimaal te laten presteren. Werknemers die voldoende bewegen zijn positiever, flexibeler, mobieler en gelukkiger. Bewegen verhoogt de conditie en reduceert stress. Bovendien bevordert bewegen in groepsverband de teamspirit. Het doel is om werknemers bewust(er) te maken van hun dagelijkse beweging (NNGB) en te motiveren om voldoende en met de juiste intensiteit te bewegen.

Een beweegprogramma duurt 10 weken en bevat een wekelijkse les van 60 minuten. De beweegprogramma’s zijn te volgen op individueel afgestemd niveau. Diverse beweegprogramma’s: Team & Spel, Bootcamp, Runfit, Boksfit, Body & Mind

5. Workshops

Diverse workshops om de werknemers op persoonlijk vlak te inspireren en motiveren voor hun mentale vitaliteit. Doel is om de werknemers bewust(er) te maken van hun persoonlijke groeipotentie en de tools om deze groei te realiseren.

Een workshop duurt 3 uur. Diverse workshops: Energie & balans, Succesformule, Mentale fitheid, Stoppen met roken, Voeding, Stresspreventie

6. Persoonlijke coaching

Intensieve begeleiding en persoonlijke aandacht door een coach. Elke organisatie krijgt een persoonlijke coach tot zijn beschikking. Deze persoonlijke coach is wekelijks op kantoor aanwezig om deelnemers te testen, te ondersteunen, te adviseren en te motiveren. Tevens wordt continu gemonitord op de doelstellingen. 

7. Motivatiecampagne

De motivatiecampagne is dé drijfveer achter het succes van het vitaliteitsprogramma. Van het werven tot en met het behouden van de deelnemers. Doel is om de werknemers te inspireren, motiveren en uit te dagen. De campagne bestaat uit diverse communicatiemiddelen op de werkvloer (zowel fysiek als online): Posters, Banners, Digitale nieuwsbrief, Social media, Virtuagym

8. Virtuagym

Virtuagym is de belangrijkste online motivator bij het vitaliteitsprogramma: een online applicatie (24/7 beschikbaar) die inzicht geeft in de persoonlijke test- en meetresultaten. Bovendien houdt de persoonlijke coach de resultaten in de gaten en kan bijsturen daar waar nodig. 

9. Eindmeting

Individueel onderzoek van de werknemers naar de nieuwe leefstijl na het volgen van het vitaliteitsprogramma middels fysieke metingen en persoonlijke vragenlijsten. De werknemers krijgen hierdoor (meer) inzicht in hun eigen gezondheid en vitaliteit.

Fysieke metingen: ECG Stresstest, Vitalscan, Bloeddruk, Cholesterol, Bloedsuiker, BMI
Persoonlijke vragenlijsten: Werkbeleving, Fysieke gesteldheid, Mentale gesteldheid, Voeding

  • 1
    Bedrijfsscan

    Interne analyse van de organisatie. Hierbij wordt de missie en strategie van het bedrijf in kaart gebracht, de huidige vitaliteit geanalyseerd en onderzoek gedaan naar intern draagvlak.

    Advies voor optimalisatie van de vitaliteit van de organisatie, waarbij zoveel mogelijk gebruik zal worden gemaakt van de beschikbare mensen en middelen binnen het bedrijf.

  • 2
    Startmeting

    Individueel onderzoek van het personeel naar de huidige leefstijl middels fysieke metingen en persoonlijke vragenlijsten. Werknemers krijgen hierdoor (meer) inzicht in hun eigen gezondheid en vitaliteit.

    Fysieke metingen: ECG Stresstest, Vitalscan, Bloeddruk, Cholesterol, Bloedsuiker, BMI
    Persoonlijke vragenlijsten: Werkbeleving, Fysieke gesteldheid, Mentale gesteldheid, Voeding

  • 3
    Vitaliteitsdag

    Een kick-off dag met korte clinics en diverse workshops om de werknemers kennis te laten maken met alle onderdelen van het vitaliteitsprogramma. De activiteiten worden in overleg met de organisatie rondom alle werkactiviteiten gepland. Het doel is om zoveel mogelijk werknemers te motiveren en ze als deelnemer aan te laten sluiten.

  • 4
    Beweegprogramma's

    Diverse beweegprogramma’s om werknemers beter in hun vel te laten zitten en optimaal te laten presteren. Werknemers die voldoende bewegen zijn positiever, flexibeler, mobieler en gelukkiger. Bewegen verhoogt de conditie en reduceert stress. Bovendien bevordert bewegen in groepsverband de teamspirit. Het doel is om werknemers bewust(er) te maken van hun dagelijkse beweging (NNGB) en te motiveren om voldoende en met de juiste intensiteit te bewegen.

    Een beweegprogramma duurt 10 weken en bevat een wekelijkse les van 60 minuten. De beweegprogramma’s zijn te volgen op individueel afgestemd niveau. Diverse beweegprogramma’s: Team & Spel, Bootcamp, Runfit, Boksfit, Body & Mind

  • 5
    Workshops

    Diverse workshops om de werknemers op persoonlijk vlak te inspireren en motiveren voor hun mentale vitaliteit. Doel is om de werknemers bewust(er) te maken van hun persoonlijke groeipotentie en de tools om deze groei te realiseren.

    Een workshop duurt 3 uur. Diverse workshops: Energie & balans, Succesformule, Mentale fitheid, Stoppen met roken, Voeding, Stresspreventie

  • 6
    Persoonlijke coaching

    Intensieve begeleiding en persoonlijke aandacht door een coach. Elke organisatie krijgt een persoonlijke coach tot zijn beschikking. Deze persoonlijke coach is wekelijks op kantoor aanwezig om deelnemers te testen, te ondersteunen, te adviseren en te motiveren. Tevens wordt continu gemonitord op de doelstellingen. 

  • 7
    Motivatiecampagne

    De motivatiecampagne is dé drijfveer achter het succes van het vitaliteitsprogramma. Van het werven tot en met het behouden van de deelnemers. Doel is om de werknemers te inspireren, motiveren en uit te dagen. De campagne bestaat uit diverse communicatiemiddelen op de werkvloer (zowel fysiek als online): Posters, Banners, Digitale nieuwsbrief, Social media, Virtuagym

  • 8
    Virtuagym

    Virtuagym is de belangrijkste online motivator bij het vitaliteitsprogramma: een online applicatie (24/7 beschikbaar) die inzicht geeft in de persoonlijke test- en meetresultaten. Bovendien houdt de persoonlijke coach de resultaten in de gaten en kan bijsturen daar waar nodig. 

  • 9
    Eindmeting

    Individueel onderzoek van de werknemers naar de nieuwe leefstijl na het volgen van het vitaliteitsprogramma middels fysieke metingen en persoonlijke vragenlijsten. De werknemers krijgen hierdoor (meer) inzicht in hun eigen gezondheid en vitaliteit.

    Fysieke metingen: ECG Stresstest, Vitalscan, Bloeddruk, Cholesterol, Bloedsuiker, BMI
    Persoonlijke vragenlijsten: Werkbeleving, Fysieke gesteldheid, Mentale gesteldheid, Voeding

Onze programma's

Er zijn diverse vitaliteitsprogramma's. Vitalics zorgt ervoor dat dat het vitaliteitsprogramma aansluit op de visie en strategie van de organisatie, zodat het personeel resultaatgericht kan werken en de organisatiedoelstellingen worden gerealiseerd.

 
 
Basis fit
1 Bedrijfsscan
2 Startmeting
3 Vitaliteitsdag
4 Beweegprogramma's
 
5 Workshops
 
6 Persoonlijke coaching
 
7 Motivatiecampagne
 
8 Virtuagym
9 Eindmeting
 
 
 
 
 
Goed fit
1 Bedrijfsscan
2 Startmeting
3 Vitaliteitsdag
4 Beweegprogramma's
5 Workshops
 
6 Persoonlijke coaching
 
7 Motivatiecampagne
8 Virtuagym
9 Eindmeting
 
 
 
 
 
 
Top fit
1 Bedrijfsscan
2 Startmeting
3 Vitaliteitsdag
4 Beweegprogramma's
5 Workshops
6 Persoonlijke coaching
 
7 Motivatiecampagne
8 Virtuagym
9 Eindmeting
 
 
 
 
 
 
Maatwerk
1 Bedrijfsscan
2 Startmeting
3 Vitaliteitsdag
4 Beweegprogramma's
5 Workshops
6 Persoonlijke coaching
7 Motivatiecampagne
8 Virtuagym
9 Eindmeting
 
 
 

Nieuwsgierig?

... dan kijken we samen naar de mogelijkheden voor duurzame inzetbaarheid van uw personeel!

Bel Julien direct op 06 81 83 57 96 of stuur een e-mail.


LinkedIn

Koelmalaan 350
1812 PS Alkmaar

Laat je inspireren:

Wil je onze nieuwsbrief ontvangen, op de hoogte blijven via ons blog en bijv. lekkere recepten ontvangen?

Laat ons contact met je opnemen