Mentale batterij
Kan worden beïnvloed door het krijgen van rust en overzicht, waardoor u efficiënter bent en een betere focus behoudt. Daarnaast wordt onze mentale energie beïnvloed door negatieve gedachten en beperkende overtuigingen. Deze kunnen invloed hebben op uw functioneren en u weerhouden van persoonlijke ontwikkeling, het aangaan van uitdagingen en doen wat echt belangrijk voor u is.
Wat hebben wij te bieden?
- Energie en Balans - training
- Efficiënter werken met digitale communicatietools - workshops
- Coaching reis naar werkgeluk – Reis
- Stresspreventie – workshop
- Van stress naar flow - workshop
- Stressweerbaarheid – workshop
- Mentale fitheid – workshop
- Persoonlijke succesformule – workshop
Lean Kennismaking
Deze workshop helpt je om werkdruk te verminderen en werk-gerelateerde stress te voorkomen. Stress ontstaat vaak wanneer de medewerkers niet in staat zijn om hun
Energie & balans
Balans vinden tussen privé en werk, prioriteiten stellen, de werknemer laten uitspreken wat dwars zit, energie hebben voor wat belangrijk voor hem/haar is en ‘nee’
Efficiënter werken met digitale communicatietools
Kenniswerkers besteden substantieel tijd aan elektronische communicatie met collega’s, klanten en leveranciers. Dit doen ze in Outlook via e-mail en diverse andere programma’s op computer
