Niet iedereen heeft voldoende tijd en budget om een personal trainer in te huren of om naar de sportschool te gaan. Daarom hebben wij speciaal voor jou de Vitalics online coach ontwikkeld.
Maar liefst drie online coaches staan voor je klaar om je te begeleiden naar een gezond en vitaal leven!
De sportcoach stelt maandelijks nieuwe sportsessies voor je op, gebaseerd op je huidige sportniveau. Korte video’s geven uitleg over de oefeningen en je kunt direct zelf meedoen. Je kunt direct meedoen met de eenvoudige en heldere video’s.
De voedingscoach helpt om je voedingspatroon te verbeteren. Met handige tools kun je eenvoudig je eigen voedingsschema samenstellen en de calorieën berekenen.
De gedragscoach stimuleert je om je leefstijl te verbeteren en laat je aan de hand van grafieken zien wat je vorderingen zijn.
Gezondheidsmeter De gezondheidmeter laat je zien hoe gezond je leeft. Vul iedere dag de vragenlijst in en vergelijk je cijferlijst in de overzichtelijke grafiek van de gezondheidsmeter. Je ziet direct de resultaten van de afgelopen periode.
Neem een kijkje op de
vitalicscoach en probeer de vitalicscoach een dag
gratis uit!
http://www.vitalics.nl
